SU TÜKETİMİ

Diyetisyen Cemre Balkan, sahurda çok yemek yerine doyurucu değeri yüksek proteinli ürünlerin tüketilmesinin daha doğru olduğunu söyledi.

Her türlü senaryoya karşı çalışmalarını BUSKİ aracılığıyla gündemde tutan Bursa Büyükşehir Belediyesi, vatandaşları su tasarrufu konusunda da uyardı.

Yaşamsal faaliyetleri kolayca gerçekleştirebilmek için günde en az 2,5 litre su tüketin.

Eyyam-ı bahur sıcaklıklarının kavurduğu şu günlerde su tüketimi hayati öneme sahip. Uzmanlara göre suyun ne kadar tüketildiği kadar nasıl tüketildiğine de dikkat etmek gerekiyor. Peki içilen su; soğuk mu oda sıcaklığında mı olmalı?

Artan hava sıcaklıklarına karşın Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilem İrkin Koçan uyarılarda bulundu. “Sıcaklığın artması ile birlikte vücuttan ter ile...

Tunceli’de bazı köylerin de içme suyunu temin ettiği Çerme Deresi kurudu. Derede bulunan binlerce balık, oluşan küçük su birikintilerinde yaşam mücadelesi veriyor.

Araştırmaya göre, yaşam boyu yeterli su tüketimi kalp yetmezliği riskini azaltabilir. Kadınların günlük 1,6 ila 2,1 litre su tüketmesi tavsiye edilirken, erkeklerde günlük tavsiye edilen su tüketim miktarı 2 ila 3 litre arasında gösteriliyor.