Diş fırçalamayı aksatıyor musunuz? Bu haber sizi şoke edecek! Uzmanlar açıkladı beyni yaşlandırıyor!

Dişlerinizi fırçalamayı aksatıyor musunuz? Bu haber sizi şoke edecek! Araştırmalar, bu alışkanlığın sadece ağız sağlığınızı değil, aynı zamanda beyindeki gerileme ve bunama riskini de etkileyebileceğini gösteriyor. Bilim insanları, diş fırçalamanın zihinsel sağlık üzerindeki olumlu etkilerini keşfettiler. Şimdi, uzmanlar bu önemli bağlantıyı daha yakından inceliyorlar ve sonuçlar şaşırtıcı olabilir. İşte uzmanlar böyle açıkladı...

Yaş ortalaması 67 olan hafıza sorunları olan ve olmayan yetişkinlerin diş muayenesinden geçirildiği bir çalışmada, daha sağlıklı diş ve diş etlerine sahip olanlarda beyin gerilemesi görülme olasılığının daha düşük olduğu tespit edildi.

UZMANLAR AÇIKLADI BEYNİ YAŞLANDIRIYOR

Japonya'nın Sendai kentinde bulunan Tohoku Üniversitesi Diş Hekimliği Yüksek Okulu'na göre, ortalama yaşları 67 olan ve hafıza sorunları bulunan ve bulunmayan yetişkinlerin diş muayenesine tabi tutulduğu bir çalışmada, daha sağlıklı diş ve diş etlerine sahip olanların hafıza kaybı veya erken evre bunama gibi beyin gerilemesine maruz kalma ihtimalinin daha düşük olduğu görüldü.

Daha az sağlıklı dişe sahip olan hafif diş eti hastalığı olan kişilerde, daha fazla sağlıklı dişe sahip olan şiddetli diş eti hastalığı olanlara kıyasla, temporal lobun derinliklerine gömülü olan ve öğrenme ve ezberleme yeteneğimizle doğrudan bağlantılı karmaşık bir beyin yapısı olan sol hipokampüste daha hızlı bir küçülme gözlenmiştir.

Çalışmada, bir dişi daha az olanların bile beyin küçülme oranında, hafif diş eti hastalığı olan kişilerde yaklaşık bir yıllık beyin yaşlanmasına eşdeğer bir artış olduğu tespit edildi.

Çalışmanın yazarı Dr. Satoshi Yamaguchi şunları söyledi:

"Periodontal hastalık olmadan daha fazla sağlıklı diş bulundurmak beyin sağlığını korumaya yardımcı olabilir. Daha fazla diş bulundurmak önemlidir, ancak şiddetli periodontal hastalıkla birlikte daha fazla diş bulundurmak beyin için zararlı olabilir. Periodontal hastalığın patojeninin beyni istila edebileceği ve sinir dokusuna zarar verebileceği de öne sürülmüştür. Daha az diş çiğneme uyarımını azaltır, bu da beyin atrofisine yol açabilir. Araştırmada şiddetli diş eti hastalığı olanlar arasında, bir diş daha fazla olması nedeniyle beyin küçülmesindeki artış, 1,3 yıllık beyin yaşlanmasına eşdeğerdi."

DİŞ FIRÇALAMAYI AKSATIYOR MUSUNUZ?

Yamaguchi sözlerine şunları ekledi:

"Daha fazla diş bulundurmak önemlidir, ancak şiddetli periodontal hastalıkta daha fazla diş bulundurmak beyin için zararlı olabilir. Periodontal hastalığın ilerlemesini kontrol etmek için düzenli diş hekimi ziyaretleri önemlidir ve şiddetli periodontal hastalığı olan dişlerin çekilmesi ve uygun protezlerle değiştirilmesi gerekebilir."

US News'in haberine göre, Alzheimer Derneği'nin bilimsel katılım direktörü Percy Griffin de bulguları değerlendirdi ve ekledi:

"Bu araştırma, ağız sağlığı ve bilişsel yetiler arasında bağlantı kuran mevcut kanıtlara katkıda bulunuyor. Daha önce periodontal hastalıklar ve bilişsel gerileme arasında bağlantı kuran bazı veriler görmüştük, ancak bu araştırma özellikle diş sayısına bakıyor."

Araştırma, uzmanların yaşamın ilerleyen dönemlerinde bunama riskinin yetişkinlerin %25'inde yaygın bir sağlık sorunu olan yüksek tansiyon nedeniyle artabileceğini söylemesinin ardından geldi. Yüksek tansiyon ve yüksek kan şekeri gibi sağlık sorunlarını inceleyen araştırmacılar, 176.000'den fazla katılımcının verilerini analiz ettikten sonra metabolik sendrom ile bunama riski arasında bir bağlantı olduğunu tespit etti.

Oxford Population Health'ten bilim insanları, kötü metabolik sağlığın şu durumlardan üç veya daha fazlasına sahip olmak olarak tanımlandığını açıkladı: yüksek bel çevresi, yüksek trigliserit, yüksek tansiyon, yüksek kan şekeri ve düşük yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) kolesterol.

Çalışma, bu ay Alzheimer's & Dementia dergisinde yayımlandı: Journal of the Alzheimer's Association dergisinde yayımlanan çalışmada, dünya genelinde yetişkinlerin yaklaşık %20 ila 25'ini etkileyen ve yaygın olarak "metabolik sendrom" olarak bilinen bu koşullar incelendi. Önceki çalışmalar metabolik sendrom ile kalp hastalığı, felç ve tip 2 diyabet gelişme riskinin artması arasında bağlantılar bulmuştur.

Kaynak: Journal of the Alzheimer's Association