BEYİN

Araştırmaya göre, bir çocuğun nörolojik gelişimini şekillendirmede sosyoekonomik çevrenin zekâ seviyesinden çok daha baskın olduğu ortaya konuldu. 12 bine yakın çocuk üzerinde inceleme yapıldı. Mahalle koşulları ve mali imkânlar, beyin gelişimini etkileyen değişkenler arasında ilk sıraya yerleşti.

Bağırsaklar neden ikinci beyin?

Yapay zekâ günlük yaşama giderek daha çok dahil oldu, insan beyni de tartışılmaya hatta yapay zekâda ‘zihin oluşturulması’ konuşulmaya başlandı. Beyin cerrahı, beyinbilimci Prof. Dr. Türker Kılıç’ın çalışmaları ve analizi, o tartışmaları anlamamıza, yeni bir pencere açmamıza yardımcı olacak.

Beynin bir bölümünü oluşturan amigdalanın uyarılması kan basıncımızı artırır, kalp atışlarımızı hızlandırır, kan şekerimizi yükseltir ve güvensizlik duygusu yaratır. Bunların hiçbiri sağlığımız ve refahımız için iyi değildir. Eylemler amigdala tarafından kontrol edildiğinde, kontrolü kaybederiz.

Yaklaşık 4 bin kişinin beyin taramalarına dayanan yeni bir çalışma, beyin gelişiminin kesintisiz değil; dört kritik “eşik” ile ayrılan beş temel evrede gerçekleştiğini gösterdi. Araştırmaya göre insan beyni 32 yaşına gelindiğinde yetişkin seviyesine ulaşıyor.

Yeditepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Canan Aykut Bingöl, beyin sağlığının yalnızca yaşlılık döneminde değil, yaşamın her aşamasında özen gerektirdiğini belirtti.

Su tüketiminin beyin dahil tüm organlar için hayati önem taşıdığını belirten Dr. Günay Budagova, 'Hafif sıvı kaybı bile stres hormonu kortizolü artırırken, mutluluk hormonu üretimini azaltır. Bu durum kaygı, gerginlik ve huzursuzluk hissini tetikler' dedi. İşte ayrıntılar...

Nörodejenerasyona karşı yeni bir yol

Gerçek zamanlı bağırsak-beyin iletişimi

Prof. Dr. Oytun Erbaş konuk olduğu programda beyin sağlığına ilişkin bilgiler aktardı. Erbaş, koku ve tek ayak üstünde durma testlerini önerdi.

Amigdalanın sağ ve sol kısımları bağımsız bellek sistemlerine sahiptir, ancak duyguyu depolamak, kodlamak ve yorumlamak için birlikte çalışırlar. Amigdala hasarının duyguyla güçlenen hafızayı etkileyebileceğini gösteren çalışmalar yapılmıştır.

Çoğumuz kararlarımızı bilinçli olarak verdiğimizi düşünürüz, ancak beynimizin derinliklerinde, biz farkında bile olmadan hayatımızın iplerini elinde tutan güçlü bir otomatik pilot var: Bilinçaltı. Günlük alışkanlıklarımızdan ani kararlarımıza her şey bilinçaltımız tarafından yönetiliyor.

Konsantrasyon eksikliği yaşıyorsanız, çözüm tabağınızda gizli olabilir. Beyin hücrelerini koruyan ve yaşlanmaya bağlı bilişsel gerilemeyi önlemeye yardımcı olan vitaminler neler? İşte beyninizi güçlendiren mucizevi besinler...

İngiltere ve Çin'den bilim insanları tarafından, gençlerde uyku kalitesinin beyin gelişimini etkilediği tespit edildi.

Yaşlanan kadın beyinlerinin dayanıklılığı uykuda olan X kromozomunun aktivitesine bağlı olabilir

Lipid Nanopartikül Platformu, kan-beyin bariyeri aracılığıyla beyne mRNA taşıyor

Yaşlanma hem fiziksel hem bedensel doğal bir süreçtir. Ancak bilişsel gerileme ve hafıza problemleri belli yaşlarda kendini gösterir. Uzmanlar beyin sağlığını korumak için tavsiyelerde bulunuyor. Peki beyin hangi yaşlarda yaşlanmaya başlar?

Boyun fıtığı, bel ve kollarda ağrı, denge kaybı ve uyuşma gibi şikayetlere yol açarak yaşam kalitesini düşürebilir. Memorial Antalya Hastanesi’nden Prof. Dr. Mahmut Akyüz, özellikle ofis çalışanlarında sık görülen bu rahatsızlığın nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.