Filtreli fotoğrafların bedeli ağır: Gençleri sessizce eriten 5 anoreksiya belirtisi

Mükemmel vücut algısı yaratan filtreli paylaşımlar, ergenler ve genç yetişkinler üzerinde büyük baskı kuruyor. Psikolog İrem Naz Kırım, “Zayıfladıkça kontrolün kendilerinde olduğunu sanıyorlar; ancak aynı anda hayati tehlike kapıyı çalıyor” diyerek anoreksiya nervoza vakalarındaki artışa işaret ediyor. Uzmanlar, hem fiziksel hem psikolojik sinyallerin çoğu zaman geç fark edildiğini ve ailelerin kilo odaklı eleştirilerden kaçınması gerektiğini vurguluyor.

SOSYAL MEDYANIN TEHLİKELİ GÖLGESİ

Filtrelerle kusursuzlaştırılmış görseller, gençlerde “yeterince zayıf değilim” düşüncesini besliyor. Akran baskısı ve beğeni sayıları, özellikle mükemmeliyetçi ve kaygılı bireylerde yeme kısıtlamalarını tetikliyor.

ANOREKSİYANIN GÖZDEN KAÇAN FİZİKSEL BELİRTİLERİ

• Hızlı kilo kaybı
• Adet düzensizlikleri
• Saç dökülmesi ve cilt kuruluğu
• Tansiyon düşüklüğü

Bu sinyaller genellikle hastalık ilerlediğinde fark ediliyor; erken tanı için rutin sağlık kontrolleri şart.

PSİKOLOJİK İŞARETLER: MÜKEMMELLİYET TUZAĞI

Psk. Kırım, anoreksiyanın yalnızca kilo verme çabası olmadığını; kontrol algısı, düşük benlik saygısı ve “başarı” hissiyle beslendiğini belirtiyor. Kişi zayıfladıkça tehlikeli bir zafer hissine kapılıyor.

AİLE VE ARKADAŞ ÇEVRESİNİN KRİTİK ROLÜ

Uzmanlar, kilo üzerinden eleştirinin yerine destekleyici iletişimi öneriyor. Zayıflığın övgü konusu yapılmaması, bedensel çeşitliliğin normalleştirilmesi ve sosyal medya diyet trendlerinin sorgulanması kilit adımlar arasında.

TEDAVİ SÜRECİ: MULTİDİSİPLİNER YAKLAŞIM

Anoreksiya tedavisinde psikiyatri, psikolog, diyetisyen ve gerekirse dahiliye uzmanı birlikte çalışıyor. Kişinin yalnız olmadığını hissetmesi ve hem fiziksel hem ruhsal ihtiyaçların eş zamanlı karşılanması, iyileşmeyi hızlandırıyor.