Omurga nedir

Omurga, insan vücudunun dik durmasını, dengeli hareket etmesini ve yük taşımasını sağlayan temel iskelet yapısıdır. Baş ile leğen kemiği arasında uzanan bu yapı, omur adı verilen kemik halkaların üst üste dizilmesiyle oluşur ve her bir omurun arasında darbeleri emen diskler bulunur. Omurga aynı zamanda sinir sisteminin en önemli bölümlerinden biri olan omuriliği koruyarak beyin ile vücudun diğer kısımları arasındaki iletişimi güvenli bir şekilde sağlar.

OMURGA NEDİR

Omurga, insan vücudunun temel destek yapısı olup baş ile leğen kemiği arasında uzanır. Üst üste dizilmiş 33 omurdan oluşur ve bu omurların arasında, hareket kabiliyetini artıran ve darbeleri emen diskler bulunur. Omurga, vücudun dik durmasını sağlar ve yük taşıma görevini üstlenir.

Aynı zamanda omurga, sinir sisteminin en önemli parçası olan omuriliği koruyan kemik bir kanal içerir. Bu sayede beyin ile vücudun diğer bölgeleri arasındaki sinir bağlantıları güvenli bir şekilde iletilir. Omurga; boyun, sırt, bel, kuyruk sokumu ve kuyruk kemiği bölümlerinden oluşur. Her bölüm farklı hareket ve destek işlevleri üstlenir.

Sağlıklı bir omurga yapısı, doğru duruş, düzenli egzersiz ve dengeli beslenme ile korunabilir. Yanlış oturma pozisyonları, ağır yük taşıma ve hareketsizlik, omurga sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle günlük yaşamda ergonomiye dikkat etmek, uzun vadede bel ve sırt sorunlarını önlemeye yardımcı olur.

İsmail Akpınar kimdirKimdir?