Seda Sayan, 'Bugün ne yedin?' sorusuna cevap verdi! Her sabah aç karnına onu içiyor
Seda Sayan, televizyon dünyasının en çok konuşulan isimlerinden biri olmasının yanı sıra, sağlıklı yaşam ve beslenme alışkanlıklarıyla da dikkat çekiyor. Ünlü sanatçı, kendisine yöneltilen “Bugün ne yedin?” sorusuna verdiği samimi yanıtla gündeme geldi.
Seda Sayan’ın günlük rutininde dikkat çeken detaylar, hem hayranları hem de sağlıklı yaşamla ilgilenenler için merak uyandırdı. Peki, Seda Sayan bir günde neler tüketiyor?
SABAH RUTİNİNDE SADECE ÇÖREK OTU VE SİRKE
Seda Sayan, gününe oldukça farklı bir başlangıç yapıyor. Sabah ilk iş olarak bir çay kaşığı çörek otu yağı içtiğini belirten sanatçı, bunun ardından oda sıcaklığındaki bir bardak suya 2 yemek kaşığı ananas suyu sirkesi ekleyip içtiğini söyledi. Bu karışımın sindirimi kolaylaştırdığını ve metabolizmayı canlandırdığını ifade eden Sayan, böylece güne hafif ve enerjik başladığını dile getirdi.
TÜRK KAHVESİ OLMAZSA OLMAZ
Sabah rutinini tamamlayan önemli bir alışkanlığı ise bir fincan Türk kahvesi. Enerji verici özelliğiyle bilinen kahve, Seda Sayan’ın vazgeçilmezlerinden. Özellikle yoğun tempolu günlerinde kahve molası, hem keyif hem de enerji kaynağı oluyor.
AKŞAM SADECE ÇAY VE KURABİYE
Seda Sayan’ın akşam öğününde ise son derece minimal bir beslenme şekli dikkat çekiyor. İki bardak çay içtiğini ve yanında yalnızca iki adet tuzlu kurabiye tükettiğini belirten sanatçı, gününü bu şekilde noktalıyor. Bu beslenme rutini, onun disiplinli yaşam tarzını da gözler önüne seriyor.
