BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ

Sarımsak, eşsiz aroması ve yemeklere verdiği lezzet kadar sağlığımıza da faydaları vardır. Sarımsağı birçok şekilde tüketebilir ve faydasına erişebilirsiniz. Peki sarımsağın faydaları neler? İşte detaylar...

Beyinde sinir kılıflarındaki bozukluklar sonucu ortaya çıkar. Beyni ve omuriliği tutan özbağışıklık hastalığıdır. Kısaca MS olarak anılır. Genç erişkinlerde en sık görülen nörolojik bozukluktur. Nedeni henüz bilinmemekte, ancak genetik ve çevresel etkenlerin bileşimiyle ortaya çıktığına inanılmakta.

Cambridge Üniversitesi araştırmacıları, dünyanın en büyük insan meme hücreleri kataloğunu oluşturduklarını bildirdi. Katalog, sağlıklı BRCA1 ve BRCA2 gen mutasyonu taşıyıcılarında erken hücre değişikliklerini ortaya çıkaran hücreleri kapsıyor.

Hamilelik döneminde diş eti problemleri ya da çürüğe yatkınlık olabileceğini, çürüğe yatkınlığın özellikle çok kusması olan kadınlarda daha fazla görüldüğünü ifade eden uzmanlar, kusma sonrası karbonatlı suyla ağzı çalkalamanın çürüklere karşı koruyucu etki gösterebildiğini vurguluyor.

Massachusetts Teknoloji Enstitüsü (MIT), Dana-Farber Kanser Enstitüsü, Harvard Tıp Okulu ve diğer bilim insanlarının gerçekleştirdiği yeni bir araştırma, potansiyel olarak kanserli mutasyonların bağışıklık sisteminden kaçmak için kullandığı mekanizmalardan birini açıklıyor.

Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Katabulut, sofraların vazgeçilmezi olan o ürünün insan sağlığına da birçok tesirinin bulunduğunu söyleyerek bilhassa bağışıklık seviyesini arttırdığı için gribal enfeksiyona karşı birebir bulunduğunu söyledi.

SANKO Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Demirci, kış aylarında yeterli su tüketiminin, bağışıklık sistemini güçlendirip hastalıklara karşı direnci artırdığını söyledi. Yeteri kadar tüketimi bağışıklık güçlendiriyor! Kış aylarında daha da özen gösterilmeli...

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Huri Özkan Yılmaz, Türkiye’de ‘ince hastalık’ adıyla da bilinen bu hastalığın bağışıklığı düşük kişiler için daha büyük risk taşıdığını söyledi. Bağışıklığı düşük kişiler bu risk altında! En zayıf anını kolluyor ve hastalık ortaya çıkıyor...

Aktarlar, kış aylarında hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenlere ya da hastalığa yakalananlara bitki çayları veya macun karışımları tüketmelerini tavsiye ediyor. Anında bağışıklığı güçlendiriyor! Ürünlerin tamamı her aktarda satılıyor! İşte o ürünler...

Kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirecek beslenme önerilerinde bulunan Uzman Diyetisyen Fatma Gizem Bahadır, “Sarımsak, antioksidan özelliklere sahiptir ve doğru tüketildiği takdirde bağışıklığı güçlendirebilir. İşte ayrıntılar...

Beslenme ve diyet uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, kışın tabağınızda düzenli olarak bulunması gereken sekiz besini açıklıyor ve 'Kışın bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak için doğru besin seçimlerini yapın' diyor. İşte sofranızdan eksik etmemeniz gereken besinler...

Kış aylarıyla birlikte grip, nezle, bronşit gibi hastalıkların görülme oranı artıyor. Bağışıklık sistemini güçlü tutmak için pek çok doğal yönteme başvuruluyor. İşte bunlardan bir tanesi de kolay yapılışıyla kış aylarının vazgeçilmezi olan zencefilli ballı su.

Kış ayları yaklaşırken, bağışıklık sistemini güçlendirmek için pek çok gıdaya başvuruluyor. Bunlardan bir tanesi de içerdiği vitamin ve minerallerle tam anlamıyla güç deposu olan keçiboynuzu pekmezi.

SANKO Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Gamze Ganime Yıldırım, grip ve soğuk algınlığına karşı bağışıklığı güçlü tutmak için beslenmede protein, posa vitamin ve minerallerin artırılması gerektiğini söyledi.

Hastalıklardan ve çeşitli virüslerden bizi koruyan bağışıklık sisteminiz, aslında size bazı belirtiler bırakıyor olabilir. Bağışıklık sisteminiz iyi çalışıyor sanırken, aslında çöküyor olabilir. İşte bağışıklık sisteminizin çöktüğünü gösteren belirtiler...

Tahin pekmez, kahvaltı sofralarından eksik olmayan geleneksel bir besindir. Tahin pekmezin sağlığa birçok faydası vardır. Tahin pekmez vücut ısısını arttırır ve bağışıklığı güçlendirir. Peki tahin pekmezin diğer faydaları nelerdir?

Dengeli ve düzenli sağlıklı beslenme, virüslere karşı sahip olduğumuz en iyi savunmalardan biri. Daha sağlıklı, mutlu ve dinç hissetmek için bağışıklık güçlendirici doğal yöntemlerle hem fiziksel hem de zihinsel olarak güçlenebilirsiniz. İşte doğal bağışıklık arttırıcı 5 sağlıklı içecek tarifi...

Prof.Dr. Canan Karatay bağışıklık sistemiyle ilgili uyarılarda bulundu. Karatay, uykusuzluk, hareketsizlik, şeker, akıllı telefonların yaydığı radyasyon, deterjanlar ve sebzelerdeki ilaç artıklarına dikkat çekti.