Türk mutfağında seveni de var sevmeyeni de ama içerdiği C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve hücreleri serbest radikaller olarak bilinen moleküllerin verdiği hasarlara karşı koruyor. Her evde bulunan soğan bakın nelere iyi geliyor! Detaylar haberimizde...
Sağlıkİç Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr.Canan Karatay sağlık konusunda yaptığı ezber bozan açıklamalara yenilerini eklemeye devam ediyor. Uzman isim özellikle kışın tüketilen sebzeye dikkat çekip uyarıda bulundu. Meğer birçok kişinin bakıp geçtiği o sebze kanser dahil birçok hastalığa karşı kalkan oluyormuş.
Sağlıklı beslenme konusundaki görüşleri ve hastalıklar hakkındaki açıklamalarıyla gündeme gelen Canan Karatay, bu kez vegan beslenmeye yönelik eleştirileriyle dikkat çekti. Veganlık sağlık için doğru mu? İşte Canan Karatay'dan tartışma yaratacak sözler!
SağlıkProf. Dr. Canan Karatay, katıldığı bir YouTube kanalında yaptığı açıklamalarla dikkat çekti. Her sabah mutlaka tükettiği, çiçeklerini bile beslerken kullandığı, faydaları oldukça fazla besin kaynağını duyunca şaşkınlığınıza engel olamayacaksınız...
CANAN KARATAY HABERLERİCanan Karatay 10 yaş gençleştiren sırrını söyledi! Uyuyana kadar bunu içmek yetiyormuş! Kim bilebilirdi bu kadar basit olacağını... İşte beslenme konusundaki önerileri ile dikkatleri üzerine çeken Prof. Dr. Canan Karatay'ın gençlik iksiri!
SAĞLIK HABERLERİYaz aylarında meyve çeşitliliği ve tüketimi artıyor. Prof. Dr. Canan Karatay yaz meyvelerinin ne kadar tüketilmesi gerektiği ve bazı hastalığa sahip olan kişilerin uzak durması gereken meyvelerin neler olduğunu anlattı. İşte ezber bozan o açıklama ve o meyveler...
Sağlıklı beslenme ve kalp sağlığı konusunda verdiği tavsiyelerle adından söz ettiren İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay'dan kilo sorunu yaşayanlara mucize bir öneri geldi. Uzman isim kahvaltıda tüketilmesi halinde karnı dümdüz yapan besinleri açıkladı.
KAHVALTIProf. Dr. Canan Karatay, açıklamaları ile yine gündem oldu. Ünlü doktor bu kez spor salonlarının ve ağır spor yapmanın arkasındaki gizli tehlikeyi anlattı. "Spor salonları tehlikeli diyen" Karatay, bu şekilde kilo vermenin mümkün olmayacağının da altını çizdi.
SPOR SALONLARI KANSER YAPIYORProf. Dr. Canan Karatay, yaptığı açıklamalarla yine gündemde bomba etkisi yarattı. Karatay, herkesin doğru bildiği bir konunun yanlış olduğunu açıkladı. Bu alışkanlığın çok büyük sağlık sorunlarına davetiye çıkardığını söyleyen Karatay, bugüne kadar bizi korkuttular, korkmayacağız dedi.
CANAN KARATAY TANSİYONSağlıklı beslenme öneriyle dikkat çeken Prof. Dr. Canan Karatay, hastalıklara devetiye çıkaran besinleri tek tek sıraladı. Yaz aylarında serinlemek için tüketilen bu 2 meyve, şeker hastalığından karaciğer yağlanmasına kadar birçok hastalığı tetikliyor. İşte, Karatay'dan sağlıklı yaşam önerileri...
karpuzSağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı açıklamalarla da gündem olan Canan Karatay, kalp, tansiyon, kanser gibi hastalıklara davetiye çıkaran besinleri açıkladı. Bilhassa kilo vermek isteyen kişilerin bazı yiyecek ve içecekleri tüketmemesi gerektiğini vurguladı.
KARATAY DİYETİ