110 yaşındaki kadının uzun yaşam sırrı: En çok yediği 3 besini açıkladı

Ordu'da yaşayan 110 yaşındaki Hayriye Aybastı, yaşına rağmen kendi bahçesindeki işlerini yapabiliyor ve boş zamanlarında örgü örerek vakit geçiriyor. Uzun ömrünün sırrı merak edilen Hayriye nine, düzenli olarak tükettiği gıdaları da paylaştı. 4o

Yayınlanma: 11 Mayıs 2025, 14:41 Güncellenme: 11 Mayıs 2025, 14:45

110 yaşındaki kadının uzun yaşam sırrı: En çok yediği 3 besini açıkladı

A⁺ A^-

Altınordu ilçesinde yaşayan Hayriye Aybastı, hava şartları elverdiğinde Perşembe ilçesine giderek tarla işleriyle ilgileniyor. Üç çocuk ve altı torun sahibi olan Aybastı, eşinin vefatının ardından hem annelik hem babalık görevini üstlendi. 25 Haziran 1916 doğumlu olan Aybastı, boş durmaktan hoşlanmadığını ve günlük yaşamında doğal gıdalarla beslenmeyi tercih ettiğini ifade ediyor.

Ordu Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Mehmet Hilmi Güler, Anneler Günü dolayısıyla 110 yaşındaki Hayriye Aybastı'yı evinde ziyaret ederek, çiçek ve hediye takdiminde bulundu. Aybastı'nın gününü tebrik eden Başkan Güler, bir süre sohbet etti.

Ziyaret hakkında açıklamalarda bulunan Başkan Güler, Hayriye Aybastı'nın örnek bir hayatı olduğunu belirterek, şunları söyledi:

"Kendisinin hem Anneler Günü'nü kutluyoruz, aynı zamanda kendisini hayranlıkla dinliyorum, kendisi 110 yaşına gelmiş, örnek bir anne olarak bunları yapıyoruz. Bir yandan çocuklarına bakıyor, bir yandan örgü yapıyor. Kendisi harikulade örnek bir hayat sürüyor. Kendisi bize hayatıyla ilgili kesitler verdi. 3 tane evladını yetiştirmiş, muhteşem bir anne. Böyle bir annenin gününü kutladığımız için mutluyuz. Kendisinin nezdinde tüm annelerimizin gününü kutluyorum. Kendisine daha sağlıklı ve uzun ömürler diliyorum. Kendinin bizlere çok güzel önerileri de oldu, örnek alacağımız bir anne"

'SÜREKLİ DOĞAL BESLENMEYE ÇALIŞIYORUM'

Kendi yetiştirdiği ürünlerin yanı sıra yöresel ürünleri de tükettiğini aktaran Aybastı, şunları söyledi:

"Yumurta, süt ve yoğurdu elimden geldiğince yerim. Küçük yaşlarda keçi sütünü çok içtim. Şu anda çok şükür kendimi idare ediyorum. Yiyebildiğim her şeyden tüketiyorum, çayı az, ayranı çok içerim. Su, yoğurt ve ayrana çok düşkünüm. Ben anneyim, aynı zamanda baba sayılırım, beni unutmasınlar. Sevgi ve saygı her zaman birdir, anne ve baba sevgisi, evlat sevgisi daima insanın içinde durur"

uzun yaşamın sırrı sağlıklı beslenme